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« Ce que tu ne comprends pas dans ton corps, tu ne le comprendras nulle part ailleurs. »
Upanishad
Mieux gérer le stress et la fatigue des soignants
Dans les hôpitaux et cliniques, la prise en charge des patients peut être émotionnellement lourde du fait de situations difficiles et répétitives. Les soignants sont régulièrement confrontés aux décès des patients, à la détresse des familles, à la souffrance morale.
OBJECTIFS ET TECHNIQUES DES ATELIERS :
- prévenir le syndrome d’épuisement professionnel
- contribuer à ressourcer le soignant
- lui apprendre à mieux gérer le stress au travail
LES OUTILS RESSOURCES UTILISES COMBINENT :
La Sophrologie qui utilise des techniques de relaxation dynamique faisant appel à la respiration pour améliorer la gestion du stress, du sommeil, etc… Les techniques sont réutilisables de façon autonome.
Formatrice et Sophrologue, j’ai mis en place des formations spécifiques de sensibilisation à la gestion du stress. Ces formations sont basées sur la compréhension des phénomènes et la pratique de la Sophrologie. Les participants ne sont pas spectateurs, il repartent avec des outils concrets qu’ils peuvent utiliser dans la vie quotidienne et professionnelle.Les formations ont lieu dans vos locaux.
Vous pouvez me contacter pour une présentation ou une séance découverte.
Devis et programmes sur demande.
Votre sophrologue est certifiée RNCP en Sophrologie à l’IFS Paris Xème, et dispose d’une certification de formatrice Centre de Gestion du Stress
La Sophrologie et l’Hypnose ne se substituent jamais à la prise en charge des spécialistes de santé.
